پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: کم خوابها
ایروین نشان می دهد که کمبود خواب شبانه ممکن است...
و سرپرست این پژوهش گفت هنگامی شما کمتر می خوابید... تاثیر می گذارد این بررسی رابطه مستقیمی میان کمبود خواب...
کد خبر: ۹۹۱۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۰۹


برخی مواد می تواند به خواب شبانه کمک کند یکی... شیر کم چرب باشد استفاده از شیرینی بستنی و یا... استفاده از میوه هایی که کمتر شیرین هستند در هنگام... شب می تواند به بهبود خواب شما کمک کند ...
کد خبر: ۳۶۱۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۱۰


آخرین اخبار